Härligt Ärligt

6. Vad är mod och varför gör man en shamansk nyårsceremoni?

Vad innebär det att ha mod egentligen? Att vara modig kan ha olika betydelse för oss alla då vi har olika rädslor vi brottas med och bär på genom livet. Men en sak som vi alla verkar ha gemensamt, är den där gnagande rädslan för vad andra ska tycka om oss. Varför är vi så hysteriskt rädda för vad andra ska tycka?  
Att våga trots att man är rädd, att gå sin egen väg och våga vara sig själv, det är några saker Emma och Jennie tycker är modigt. De delar med sig av sina rädslor och reflekterar kring att det verkar vara just på andra sidan rädslorna som livet blomstrar och vi utvecklas som mest.

Härligt Ärligt inleder också det nya året med att dela med sig av upplevelsen av den shamanska nyårsceremonin de var på tillsammans. Det är en helande ceremoni som görs för att släppa taget om det du inte vill bära med dig energimässigt från året som varit, samt sätta intentioner och öppna upp dörrarna för det nya året och det du vill bjuda in energimässigt till 2020. Följ med på en resa in i den shamanska världen, genom mörker till ljus.

Och vad är det modigaste Emma och Jennie har gjort?

5. Vad kan det innebära att vara kvinna och kan man äta sin moderkaka?

Allt blir inte alltid som man tänkt sig. Den planerade womb healingen som Emma skulle gått på och berättat om i femte avsnittet av Härligt Ärligt blev tyvärr inställd. Att det inte alltid blir som man tänkt sig, kan även Jennie skriva under på, hon var nämligen precis med om en tågresa ner till Spanien som inte liknar något annat än en komedi. Allt som kunde gå fel, gick fel! Vad var det som gjorde att denna resan tog 57 timmar istället för 37?

Vi håller kvar vid dagens ämne som handlar om hur det kan vara att vara kvinna. Emma delar med sig av sina två förlossningar, två helt skilda upplevelser. Den första förlossningen där återigen allt som kunde gå fel, gick fel och tog nästan 4 dygn, och den andra som tack och lov blev som natt och dag jämfört med den första! Ni som lyssnar får också ta del av deras upplevelser och tankar kring PMS och hur det kan få en att känna sig som att vara på botten av livet.

Och varför åt Emma upp sin moderkaka efter den andra förlossningen?

4. Vikten av att ta hand om sig själv och vad betyder yoga för oss?

I fjärde avsnittet av Härligt Ärligt pratar Emma och Jennie om hur viktigt det är att prioritera sig själv. För om vi inte tar hand om oss själva, hur ska vi då kunna finnas där för någon annan? Varför är det så svårt att prioritera sig själv och vad händer med oss om vi inte gör det? Ni som lyssnar får ta del av deras tankar kring hur viktigt det är med självomsorg och att få njuta. De delar också med sig av vad de själva gör för att må bra och för att fylla på med energi. 

Ni får ta del av deras resa in i yogans värld, tankar kring vad vi kan lära av naturen för att varva ner och funderingar kring varför så många människor mår psykiskt dåligt. Emma berättar om det första yogapasset hon var på tillsammans med sin mamma, ett pass med en yogalärare som inte riktigt är som alla andra.

Och varför ligger Emma och hennes mamma och skrattar hejdlöst?

3. Vad betyder andlighet för oss och vad är en storseans?

I tredje avsnittet av Härligt Ärligt får ni höra vad andlighet betyder för Jennie och Emma. De djupdyker i ämnet och reflekterar kring om vi är mer än vår fysiska kropp, om vi har en själ och vad som händer när vi dör? Emma delar också med sig av en upplevelse av något övernaturligt och Jennie berättar om storseansen hon var på med sin mamma.

Och varför uppmanar dem er lyssnare att höja volymen i början utav avsnittet? 

 

 

2. Vad är frihet och vad gör man på en cacao ceremoni?

I andra avsnittet av Härligt Ärligt får ni ta del av Jennie och Emmas tankar kring vad frihet är för dem. Kan man ha för mycket frihet? De delar också med sig av sin upplevelse från cacao ceremonin de var på tillsammans. Ni får en inblick i hur en cacao ceremoni kan gå till och vilken stor betydelse den har för mayafolket i Guatemala. Med glimten i ögat och alltid nära till skratt bjuds ni in till ett härligt ärligt samtal!

Och varför går Jennie och hennes man nakna på en festival?

1. Vilka är vi och vad är mantrasång?

I första avsnittet av Härligt Ärligt får ni lära känna Jennie och Emma. Med öppna armar och stor glädje bjuder de in dig som lyssnar till ett härligt samtal två vänner emellan och en introduktion till deras nya podd.

Och vad är egentligen mantrasång?